Общий массаж тела
Классический массаж тела применяют и для профилактики, и в лечебных целях, воздействуя на участки тела определенными движениями, механического характера. Разработана целая система приемов и движений, в которую входят: поглаживание, разминание, растирание, выжимание, легкое поколачивание, вибрация. Каждое движение выполняется в определенной последовательности и направлено на решение конкретных задач. Во время применения каждого приема затрагивается не только поверхность кожи, но и подкожная клетчатка, а так же нервная система, система лимфотока и кровообращения. Классический массаж тела проводят начиная от шейно-воротниковой зоны, по всей спине, далее переходят на живот, руки и заканчивают массажем ног.
Последние отзывы